近日，山东中医药大学健康养生课在新城街道河西社区汇文书院举办，健康学院心理教研室阴元铮应邀授课，围绕中医心理与身心疾病的奥秘，为社区居民送上身心同养的健康指南，将大学课堂延伸到居民家门口。

经典为纲解读七情致病

讲座中，阴元铮以通俗易懂的语言，从《黄帝内经》“人有五脏化五气，以生喜、怒、忧、思、恐”的经典理论切入，生动解读了“七情致病”的中医逻辑，而这些情绪引发的气机紊乱，正是许多身心疾病的根源。

妙招体验按摩调养身心

阴元铮讲解了如何利用五行相克原理调节情绪，并传授了穴位按摩法。在互动环节，居民们纷纷提出自己关心的健康问题，老师一一给予解答。“以前总觉得中医很深奥，今天听了阴老师的讲解，才发现中医心理这么贴近生活。”社区居民王阿姨感慨道。

资源下沉智慧惠及日常

健康无小事，养生在平常。此次讲座是河西社区汇文书院服务居民健康需求的一次生动实践。活动通过专业讲解与现场互动，将深奥的中医心理学知识转化为生活化的实用方法，既提升了居民的健康素养，也促进了中医“治未病”与“身心同治”理念在社区土壤中扎根生长。

新城街道各文化书院紧扣新时代文明实践要求，围绕居民实际需要，持续引进优质课程资源，开展了内容丰富、贴近民生、惠及大众的文化活动。截至目前，各社区书院累计开设省、市级下沉优质课程280余节，惠及居民超1万人次，切实将高质量服务送至居民身边，为丰富社区文化内涵、推动共建共享美好生活注入了持续动力。