拥抱新学期，从“心”开始 --新曙光眼科医院初高中生心理公益公开课_泰安文明实践行动

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拥抱新学期，从“心”开始 --新曙光眼科医院初高中生心理公益公开课

为守护青少年的心理健康，助力大家以更积极阳光的心态迎适应校园生活，我们举办“拥抱新学期”心理公益公开课志愿活动。科学缓解开学焦虑与学习压力：认识压力源，掌握实用的放松与情绪调节技巧。轻松适应新学期节奏：调整生物钟，制定高效学习计划，找回最佳状态。建立自信与抗挫力：发掘自身优势，学习积极应对挑战，提升心理韧性。促进人际互动：学习沟通技巧，更好地融入集体，营造支持性环境。专业心理咨询师将以互动体验、案例分享、团体练习等轻松有趣的方式，提供专业支持。让我们携手，为新学期注入“心”能量，健康快乐启航。

招募时间： 2025年09月10日 10:10:00 -- 2025年09月14日 10:10:00

活动时间： 2025年09月14日 08:30:00 -- 2025年09月14日 16:30:00

服务时长： 8小时

文明实践志愿服务组织：新曙光眼科医院(爱眼护眼)志愿服务队

活动地点：泰安市新泰市青龙路559号

服务类别：卫生健康,学生志愿者活动

服务对象：为小,为社会公共需要

招募人数： 40